Bij De Gewichtsconsulent kies je een vorm van begeleiding die past bij jouw doelen en bij hoe jij in beweging wilt komen. Of je nu liever één-op-één werkt, samen met iemand aan de slag gaat, of juist in een groep leert, jij bepaalt wat werkt voor jou.
Je kan kiezen uit de volgende mogelijkheden:
Individuele begeleiding:
Persoonlijke sessies die volledig op jou zijn afgestemd. Ideaal voor wie graag één-op-één begeleiding wil.
Duo-begeleiding:
Volg samen met een vriend, vriendin of partner een traject. Jullie krijgen beiden 5% extra korting op de pakketprijs en motiveren elkaar.
Uitbreiding begeleiding met wandelsessies
Binnen de begeleiding is het mogelijk om gesprekken (deels) wandelend te doen. Een fijne manier om aandacht te besteden aan beweging, leefstijl en dagelijkse gewoontes, in een rustig tempo en afgestemd op wat bij jou past.
Kortdurende begeleiding
Heb je geen volledig traject nodig, maar wel behoefte aan een frisse blik of praktische ondersteuning?
Dan kun je ook kiezen voor een kortdurend traject waarin we gericht aan de slag gaan met wat jij nodig hebt.
Staat jouw voorkeur er niet bij? Laat het even weten, dan zoeken we samen naar een vorm die beter bij jouw wensen past.
We maken een afspraak voor een kennismakingsgesprek. Hierin bespreken we:
Dit gesprek kan persoonlijk, telefonisch of online. Geheel vrijblijvend, zodat je rustig kunt beslissen.
Ga je met mij samenwerken? Dan plannen we een uitgebreid intakegesprek in.
Wat gebeurt er vooraf:
Zo krijg ik alvast een goed beeld van jouw gewoontes en eetpatroon, zodat we tijdens het gesprek dieper kunnen ingaan op wat voor jou belangrijk is.
Tijdens het gesprek:
We bespreken jouw situatie, gezondheid en eventuele uitdagingen
In dit gesprek bespreken we jouw persoonlijke begeleidingsplan.
We kijken naar wat er voor jou werkt in het dagelijks leven: niet alleen watje eet, maar ook waarom je eet zoals je doet.
Wat je krijgt:
Tijdens elk vervolgconsult kijken we samen hoe het gaat:
Je ontdekt wat voor jou werkt en wat je helpt om die volgende stap ook echt te zetten.
Wil je naast de consulten in de praktijk ook actief aan de slag in de buitenlucht?
Met deze wandelsessies combineren we rustig bewegen met persoonlijke begeleiding.
Tijdens de sessies is er ruimte voor:
Interesse? Informeer naar de mogelijkheden.
"Afvallen is niet alleen het verliezen van gewicht, het is het vinden van balans tussen gezond eten en genieten van het leven."
Ik ben aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN).
Dit betekent dat de begeleiding bij steeds meer zorgverzekeraars vanuit de aanvullende verzekering (gedeeltelijk) voor vergoeding in aanmerking komt. De voorwaarden vind je terug in je eigen polis of op de website van BGN.
