15 minuten
1 portie
½ banaan, bevroren
50 gram aardbeien, in plakjes
20 gram walnoten, grof gehakt
1 tl vanille-extract
Mix de banaan met het vanille-extract in een keukenmachine tot een dikke massa.
Schep het bananenijs in een kommetje en garneer met de aardbeien
en walnoten.
Voedingswaarden: kcal: 200
Koolhydraten: 13,5 gram, Eiwitten: 4 gram, Vetten: 14 gram, Vezels: 2,5 gram
Geen zin in ijs? Dan kun je de natuurlijk ook een schaaltje plakjes (ontdooide!) banaan, aardbeien en walnoten als tussendoortje eten.
